1.
从古老的星辰观测到现代天文学，人类对宇宙的理解经历了无数次波动和反复。我们发现，时间并非线性的流逝，而是由一系列循环构成。太阳系每过大约365.24天就完成一次公转，这就是我们所知的年。然而，更深层次地，我们可以看到一个更长周期出现——大约26,000年的恒星纪元。
2.
在地球上，我们感受到了季节变换，每当春分或秋分时，我们迎来新的季节。这是一个日常生活中不可或缺的现象，但它其实只是地球围绕太阳公转的一个小部分。在更宏观层面上，地球绕轴倾斜导致的一系列变化也遵循着一个规律，即每18.6年就会发生一次极点偏移。
3.
对于经济学家来说，了解周期尤为重要。大约90年的“金本位制”之后，一战后世界进入了一段不稳定的货币体系，然后又有了 Bretton Woods 体系，最终演化至今天的浮动汇率制度。这一过程表明，在国际金融领域，有一种自我调节和适应外部冲击的手段。
4.
政治上的周期同样存在，比如民主与专制、自由主义与集体主义等意识形态之间不断交替。而且，不论是在个人还是国家层面，大概20到30年的“英雄时代”之后往往会有一段相对平静甚至衰落期。这正如历史学家所说：“伟人必先孤独。”
5.
最后，在生物学领域，也有著名的心理社会发展理论提出了五个不同的生命周期阶段，从依赖性、合群性到独立性，再到创造力和智慧最终达到整合性的境界。这个理论揭示了个人心理发展的一个普遍模式，它预言人们在不同年龄阶段会经历类似的行为模式和价值取向变化。