我被体育老师单杠教训的一堂难忘课
记得那天，我在学校的操场上，正好遇到了体育老师。他的目光像锐利的剑锋一样，直直地射向我。我知道自己刚才做了什么不应该的事情，所以我的心情非常紧张。
这时，他走了过来，用手指着我说：“你今天在网球场上打球的时候，为什么没有穿校服？”我感到一阵寒意从脚底升起，因为他的话语中充满了责备和失望。我尝试解释，但话刚出口，就被他打断。
“你应该知道规则，你的行为很不象样！”他生气地说道，然后宣布给我罚站，并且让我接受额外的体能训练。这意味着，我将要在下午的一节课里去教室后面的那个小操场，那里的单杠是我最害怕的地方。
当那一天来临，我心里就像是绞痛了一样。但是，当我站在单杠旁边，看着那些看起来都那么高大而又坚固的横木条时，我突然意识到，这可能是一个让自己变得更强大的机会。
体育老师开始监管，我们必须完成一定数量的问题举动，每个动作都需要我们尽量提高重量或者次数。他首先示范，然后轮到我们进行。每次抓住单杠，我都会感觉到它似乎在笑话我，它太沉重了！但是，每一次拉举之后，当单杠轻微摇晃并回到原位时，我都会感觉自己的力量增长了一点点。
时间过得飞快，一小时过去了，我们收工。在结束之前，体育老师对每个人进行了一番评语，其中包括对我的评价。他告诉大家，无论多么困难，都不要放弃，因为每一次努力都是成长的一部分。而对于我来说，那节课上的汗水和挣扎，就是成长的一部分，也是让我更加珍惜现在所拥有的生活的一个提醒。
