在讲解中国历史的纪录片中，战争与和平是交织在一起的主题。从远古时期的部落联盟到现代国家的国际关系，无不反映了中华民族对和平共处永恒追求的心理。
一、远古时期：部落联盟与初步国家形成
在距今数千年的远古时期，中国大陆上存在着众多部落群体，他们之间通过血缘关系、贸易往来等方式维持着一定程度的合作。在这期间，讲解中国历史的纪录片会详细介绍这些部落如何逐渐演变成较为复杂的小型国家，并探讨它们之间相互影响和冲突的情况。
二、中原王朝：帝国扩张与内忧外患
随着时间推移，一些强大的氏族或家族建立起了自己的王朝，如夏、商、周等，这标志着中华文明进入了一个新的阶段。在这个过程中，讲解中国历史的纪录片会重点展示各个王朝如何通过军事征服实现版图扩张，同时也会分析他们面临的一系列挑战，如内部政变以及外来的侵略威胁。
三、三国时代：分裂与重组
到了三国时代，由于汉室衰弱，大一统趋势破裂，诸侯国纷争不断。这段时期见证了曹操、刘备、孙权三位英雄豪杰斗智斗勇，最终由刘备所建蜀汉最终被魏晋两国并吞。这种分裂带来的社会动荡，对后世产生深远影响。在此背景下，讲解中国历史的纪录片将深入剖析这一重要转折点及其对后世影响。
四、大唐盛世：繁荣昌盛中的外患考验
隋炀帝统一六镇之后建立的大唐帝国，是封建社会的一个高峰，它以经济文化繁荣著称，但同时也面临北方游牧民族如突厥、高句丽等持续不断的地理环境压力，以及南方地方势力的独立呼声。此种情况下，不仅需要展现大唐政治经济文化高度发展，也要揭示它面临哪些挑战以及如何应对这些挑战。例如，以安史之乱为代表的大规模叛乱，其后果对于整个社会乃至当代都有深刻印记。
五、中晚近现代: 自强救亡到世界舞台上的华夏儿女
自鸦片战争以后，一系列外来侵略导致中华民国成立，并经历辛亥革命后的民主共和政体试验，再次陷入内忧外患之中。而随着新文化运动及五四运动等思想启蒙活动兴起，加上抗日战争及第二次世界大战后的胜利，为中华民族注入了一股新的活力，使其能够在全球舞台上扮演更加重要角色。讲解中国历史的纪录片正是在这样的背景下，将各种事件连贯起来，为观众提供全面了解这一段波澜壮阔而又充满希望的人类故事视角。
总结来说，无论是过去还是现在，在讲解中国历史的时候，都无法避免谈及战争与和平这两个主题，因为它们构成了中华文明长河中的重要篇章，而这些篇章无疑让我们更好地理解自己为什么今天能站在这样一个辉煌而又坚韧不拔的地球位置上。