一、纪录片的构思与规划
在讲述整个中国历史的纪录片中，首先需要对中国历史进行全面的梳理和筛选，确定哪些历史事件和文化现象是最有代表性的。这些内容应该能够涵盖从远古时期到现代社会的各个阶段，为观众提供一个完整而系统的历史视角。同时，也要考虑到制作成本和观众兴趣，选择那些既能体现中国特色的又能吸引大众关注的问题。
二、文明起源：黄河流域的摇篮
人类文明之所以在黄河流域萌芽，可以追溯到新石器时代。在那时，人们开始了农业生活，这为后来的社会发展奠定了基础。我们可以通过考古发掘中的遗址来了解当时的人类活动，如仰韶文化和龙山文化等，它们不仅反映了当时的人类生产方式，还显示出初步的社会组织形式。
三、春秋战国：争霸时代
随着时间推移，从商朝结束至秦朝建立，这是一个极其动荡不安的时期。这段历史被称作“春秋战国”，期间诞生了许多著名哲人，如孔子、老子的思想影响深远，对后世产生巨大的影响。此外，这一时代也是国家间战争频繁，不断演变出新的政治制度，比如君主制。
四、大一统：汉武帝与儒学兴盛
汉武帝（141-87BC）统治期间，是我国封建社会的一次重要转折点。他实施“罢黜百家独尊儒术”的政策，使得儒学成为唯一合法宗教，并且推行郡县制，以取代原来地方割据的小侯国。这标志着我国进入了一种更加中央集权的大一统格局，同时也促进了道德修养教育普及化。
五、三国鼎立：分裂与再统一
魏晋南北朝这一时期，由于内忧外患，我国内部出现分裂，即所谓三国鼎立的情况——曹魏、蜀汉以及东吴之间不断交战。这段时间见证了很多杰出的文学家和思想家的成就，如曹操、司马懿等，他们不仅在军事上取得辉煌成就，在文学艺术方面也有显著贡献。
六、中唐至宋朝：经济繁荣与文化高潮
唐代是我國歷史上的黃金時期，其間經濟繁榮，城市建設迅速發展，這個時候發現紙张印刷術對後來學術研究產生的深遠影響。而宋代則以科舉制度闻名於世，這種選拔人才的手段提高了官员素质，加强了中央集權，並促進科技與藝術創造力的發展。
七、元末明初：蒙古征服與復興民族精神
元朝由蒙古族建立，但它最終因内部矛盾加剧而衰落。明朝重新恢复漢人的統治，並且提出了「大顺」、「安民」的方针政策，這些措施為國家帶來了一定的稳定。但同時這個時期也見證了一場巨大的民族災難——黑死病爆發，以及隨後形成的一系列社會動盪。
八、新清两代:封建专制与近现代启蒙运动
清朝作为最后一个封建王 朝，其严苛的礼仪规则限制人民自由，同时这个时候也是近现代启蒙运动的一个重要阶段。在这场运动中，一批思想家如康有为提出改革开放，而孙中山则倡导革命废除满洲殖民政府，从而激发起了一系列政治变革，最终走向新中国成立之路。