何进，出身屠户家，早年丧母，由父再娶所生之妹被选入宫中，受宠于汉灵帝。其兄何真去世后，他承担了养育一家五口人的重任。
何进的仕途起步于郎中之职，其后升迁为虎贲中郎将，再任颍川太守。随着贵人之女被立为皇后，他也因此而获得侍中的位子，并加封将作大匠、河南尹。
在黄巾起义爆发时，何进因功封侯，被拜为大将军，以镇压叛乱著称。在荥阳贼攻打郡县时，他弟弟河南尹 何苗成功平息了这次动乱，并因功授车骑将军、封济阳侯。
随着朝局的变化和宦官势力的增长，何进与袁绍等人密谋诛杀宦官。他与袁绍等策划多次，但由于他太过谨慎和对宦官权力的恐惧，这些计划都未能实施。
最终，在董卓等人即将到达京城并准备诛杀宦官的情况下，何进仍然没有采取行动，最终导致自己失去了机会。当张让等常侍发现他的阴谋并准备对他进行报复时，他已经无法挽回局面，最终遭到了 assassination。
