伏寿，徐州琅邪郡东武县（今山东诸城）人，是西汉大司徒伏湛的八世孙。她的父亲伏完，是一位沉着有器度的人，他袭爵不其侯，并娶了汉桓帝的女阳安公主刘华，为侍中。
公元190年（初平元年），董卓挟持汉献帝到长安，伏寿随行，她已经入掖庭为贵人。在公元195年（兴平二年），她被立为皇后，伏完则任执金吾。当时汉献帝14岁，而伏寿15岁，他们相差一年。
不久，汉献帝东归，但遭到了李傕、郭汜等人的追击，在曹阳被打败。于是他在夜晚偷渡黄河到达山西境，六宫妃嫔都步行出营跟随。伏皇后手持细绢数匹，被董承叫符节令孙徽持快刀威胁夺下，她杀掉左右侍者，血液飞溅到她衣上。最终他们来到了安邑，那时候汉献帝穿的衣服都烂了，以枣栗为粮。
在谋诛曹操方面，当年的策划和行动也很值得纪念。她父亲认为政权全在曹操手中，因此自己嫌自己枉为皇上的外戚，所以把印绶缴上，并改任屯骑校尉。
然而，由于各种原因，最终她的家族遭受了巨大的灾难。在公元210年（建安十四年），她的父亲去世，其子伏典继嗣。而在公元214年（建安十九年），秘密泄露的事实败露后，她被迫废位，并最终以阴险怀抱妒害、包藏祸心而失去了生命。此事至今仍是历史学家们争论的话题之一。
