我，商容，是商末时期的忠臣贤人，本名为商容，所处时代是商周。我最主要的成就就是被人们尊称为忠臣和贤人，但我的身份却遭到了商王纣的厌恶，被他废黜。《史记·殷本纪》中记载了我这一段经历：“商容贤者，百姓爱之，纣废之。”实际上，我不满于纣王昏庸暴虐的统治，而常常犯颜直谏，这让纣王非常生气，最终导致了我的被废。
有一种说法是，我和箕子一样因为反对纣王而被拘禁，《鹖冠子·备知》中写道：“商容拘而蹇叔哭”，表明此事确有其事。后来，当周武王克服了殷国，我作为一个忠诚的大臣得到了重视。在周朝建立之后，为表示尊重我们这些在殷末时期活跃的大臣们，周武王便封立了我的墓地，并且释放了箕子，让他恢复原来的位置。
关于我的故事，只见于《韩诗外传》卷二：“我曾经执着跳舞的羽、籥，在马夫旁边冯（凭）依，不断想以礼乐教化纣，却因不能成功而离开。等到武王克殷后当上了天子，他准备任命我为三公。但是我推辞说：‘虽然曾经跟随马夫想以礼乐教化纣，但最终没能做到，这说明我的能力很有限;没有勇气去诤谏，也没有勇气隐居，这证明我既无能力又无勇气，所以不足以担任三公这个职位。’”
君子的评价是我能够自省并非错误估计自己的能力，这让我深受赞誉，他们认为远离那些不切实际的事情，如吃白饭等错误选择，就像《诗经》中的那句“彼君子兮，不素餐兮”，正是指代像我这样的人物啊！