陈希曾自幼在北京的家庭环境中接触京剧，受到了深远的影响。小学时期，他开始随叔父学习老生唱法，而中学时则向著名剧评家苏少卿先生学习戏曲。在高中阶段，他又得益于程君谋先生的指导，这位老师以其在上海谭派中的卓越地位而闻名。两位老师对他的谭派唱腔和发音吐字方面给予了宝贵的教导。
陈希曾特别钟爱余派京剧，并且迷上了余叔岩的演绎。他不断地听学余叔岩的唱片，并寻找能教授他余派技艺的人物，最终结识了刘叔诒先生。这位老师后来聘请陈希曾担任江苏戏校京剧系系主任，当时陈希曾利用周末时间前往南京与刘师傅进行一对一指导。为了提高自己的演奏水平，陈希曾还深入研究《京剧字韵》、《京剧声韵》等书籍，并通过实践将所学融会贯通。他还专门向原书作者苏雪安先生请教，不断进步。
从12岁登台表演到如今五十多年，陈希曾一直未间断过对京剧的学习和探索。在排练过程中，他不仅向辅导老师白玉英、林澄伯学习，还特意前往马宝刚老先生处学习身段，以提升自身表现。此外，他也尝试过各种角色，从老生到丑角，再到操琴和司鼓，以及昆曲表演，每种形式都让他更加丰富多彩。他退休后，也成为了一批票友学生的教师，被上海顺昌路第二小学聘为特色班的一名京剧教师。
在职业生涯中，陈希曾先后担任上海五里文化中心 京剧队负责人，并接受了东方电视台和有线电视台卢湾新闻频道各一次专题采访，其节目内容被广泛播出。在他的二十年的黄金时代里，大部分时间都是在南京度过，因此他被上海票界称为“南京余叔岩”。