宋代历史事件回顾：从北宋灭亡到南宋抗金的辉煌与挫折
宋朝初期的开创与发展
在赵匡胤的领导下，北宋建立了一个相对稳定的中央集权制度。政府机构完善，科举制度加强，文化艺术得到了大发展。此时期也是经济繁荣、科技进步的高峰。
北宋末年动荡与灭亡
随着时间推移，北宋内部矛盾日益尖锐，一系列政治腐败和外患不断侵扰，最终导致了靖康之变。这场灾难性的战役不仅损失了大量国土，还使得北宋丧失了一部分领主身份。
南渡后的南宋成立及其政策
北方被金军占领后，大批文人学者南迁，这一过程也为南渡后的文化生活注入了新的活力。临安（今杭州）成为新都城，并在此基础上形成了一套适应局势变化的治理体系。
南宋抗金战争中的胜利与失败
虽然面对强大的金国，但南송并没有完全放弃抵抗。期间有如林升的大捷，但更多时候是以防守为主。最终，在蒙古和元朝联合攻打下的压力下，1258年宁宗被俘，是指中国历史上的一个低谷点。
元朝统治下的民生艰苦及反抗运动
元朝统治初期，对于原来的汉族地区实行严格控制，使得人民生活极度困苦。在这样的背景下，不断出现反元起义，如红巾军起义等，这些都是社会矛盾激化的一种表现。
明清交替前夕的复兴呼声
到明洪武初年，由于朱元璋在政治、经济方面采取了一系列措施，加上民族团结和社会稳定，使得民众对于过去遭受磨难的心情逐渐释怀，同时对于未来充满希望。在这个阶段开始有复兴汉族文化传统的声音萌芃。