沈凤萍:杨式太极拳的传承者与推广者

沈凤萍女士,是中国浙江湖州明德武术馆馆长、马来西亚明德国术健身学院院长。她自幼习武,7岁入选体育学校接受武术系统专业训练,练就了扎实的武术基本功。后专攻太极至今五十余年,深谙太极之精要,功力深厚,招式绵密,意气圆活,神形合一,为杨氏太极拳第六代正脉传人。

她的师承渊源可追溯到杨式太极宗师杨澄甫,她启蒙恩师蒋忍寒先生是杨澄甫在浙江国术馆师资专修班招收之门生,由杨澄甫亲自执教;她所受内功恩师李少波先生是著名形意拳大师兼太极推手名家,以气功养生闻名于世。

沈凤萍女士年少时即天资聪慧,性格坚忍,在体育学校时深得时任主教练蒋忍寒老先生的喜爱和指导。1977年,她在浙江省青少年武术(套路)比赛中崭露头角,并屡次获奖受到杭州轩德太极馆馆长丁水德先生关注和激赏。随后,她进入丁水德门下学习,不仅传授了杨式一脉之拳法精髓,还学习了其他多种门派的技艺,以开阔眼界和提高技艺。

1990年起,她开始研习真气运行法,与李少波先生共研习九年,并成为其助手,将真法教师证获得。在这过程中,她不仅掌握了各类运动项目,还将心得体会融入自己的教学中,使学生遍布国内外多个国家和地区。

作为中国武术段位七段、全国 武术套路段位国家级考评员、国家 武术一级裁判等多项荣誉持有者,沈凤萍女士致力于对前人的理论进行研究并推陈出新。她还在相关刊物上发表专业论文数十篇,并参与国内外重要会议及学术交流。此外,她还获得“中国最具影响力人物”评选中的“中国 太极拳传承推广突出贡献奖”,在当代社会享有很高声望,被报刊誉为“太極之花”。