宋朝时期有几个国家？
在中国历史的长河中，宋朝是一个文化鼎盛、经济繁荣的时代。它可以分为两部分：北宋和南宋。北宋是由赵匡胤于960年建立的，至1127年被金军攻破汴京（今开封），国都迁往临安（今杭州），此后称为南宋。
北宋辉煌与衰败
北宋时期，是中国封建社会的一个高峰。这一时期，政治上实行科举制度，对士人提供了晋升仕途的机会；经济上农业生产得到发展，大量农民涌入城市，从事手工业和商业；文化上出现了一大批杰出的文学家、思想家，如苏轼、柳永等，他们以诗歌、书画闻名遐迩。此外，这一时期还见证了科技进步，如指南针、火药等发明对世界产生深远影响。但是，由于内忧外患，最终导致了政权的动荡和衰败。
南渡之痛与再兴
1127年的金兵入侵，不仅震惊了整个华夏，也迫使北宋皇帝赵构逃离汴京前往临安。在这里，他重新组织起新的政府，并宣布改元“绍圣”，从而形成了南송政权。这段时间里，面对强大的金国压力，以及内部腐败问题，南宋政府一度陷入困境，但仍然坚持下来，并在1130年代初实现了一定的稳定。
外交与战争
为了维持国家安全和平衡关系，与周边各国进行外交活动成为了重要任务之一。例如，与西夏结盟，以抵御来自西方的威胁，同时也通过贸易来获取物资。而对于金国，则采取了一系列防御措施，比如修筑长城，加强边防力量。此外，在军事方面，也有所谓“抗金会盟”这样的策略，但最终未能挽救国家命运，只能眼睁睁地看着疆土日渐缩小。
文化艺术绚烂多彩
尽管政治局势不佳，但文化艺术领域依然蓬勃发展。文学作品丰富多样，有唐代遗风的人间四月天也有新生的市井生活描写。音乐舞蹈同样活跃，其中流行起来的一种叫做"曲调"，是一种结合宫廷音乐与民间乐器的声音，它们共同营造出一种既优雅又豪放的情感氛围。而建筑学方面也取得了显著进步，如景灵寺的大殿，被誉为“天下第一桥”。
经济社会转型
随着战乱不断，这个时代经历了一次次严重的人口流失，一些地方甚至出现荒废田地的情况。不过，在这个过程中，也促使社会结构发生变化，比如许多农民因为土地丧失而成为移民，他们进入城市开始从事各种手工业工作，而这些工匠群体逐渐组成了强大的城市工人阶级。这无疑推动了商品经济的发展，为后来的城市化奠定基础。
亡国后的传承
最后，当1156年蒙古军队攻克临安后，南Song灭亡，其余臣子及百姓逃往海岛或被俘留下历史上的遗憾。但即便如此，这段历史并没有因此而完全消逝，因为那些留下的文物、文献以及人们心中的记忆，都成为了我们今天能够了解这段历史脉络不可或缺的一部分。