在中国历史上，一统天下是指一个政权控制了整个中国大陆，实现了对全国的政治和军事上的统一。这一概念对于评价一个王朝是否真正达到“大一统”的地位具有重要意义。宋朝作为中唐之后的一个时期，其实力、文化以及对外关系都极为复杂，对于这个问题的回答并不简单。
巩固内政
首先，从内政来看，宋朝确实在一定程度上达到了“大一统”。北宋时期，由于中央集权制度的完善，加之科举制度的成熟，国家行政体系更加健全。官僚机构内部也有了一定的分工与效率，这对于管理庞大的国土和人口起到了积极作用。此外，经济也取得了显著进步，如农业生产得到改良、手工业发展迅速等，这些都有利于增强国家整体实力。
然而，在南宋时期，由于战乱频发和国力的衰败，使得这一形势发生了逆转。南宋政府虽然努力恢复民族自尊，但由于资源严重匮乏，加之不断受到北方敌人的压迫，最终导致社会动荡和经济困顿。
处理边疆与对外关系
从边疆与对外关系来看，宋朝同样面临着挑战。在北方，与辽族长时间交锋；在西方，则面临着西夏、吐蕃等部族的威胁。而东南沿海则遭遇金国的侵扰。这使得宋朝不得不投入大量人力物资用于防御战争，同时也削弱了其内部建设能力，有时候甚至影响到中央集权的一致性。
尽管如此，通过多次战争试错，以及出台如《淮海条约》、《绍兴十九年通商章程》等政策措施，能够在一定程度上平衡内忧外患，为维持国内稳定提供了一定的条件。但这些行动并未完全解决问题，只能说是暂时缓解危机，并未达到真正的大一统状态。
文化交流与文明传承
在文化方面，可以说是最为丰富多彩且深远影响的一代。如果从文化传播来考量，那么可以认为Song Dynasty（即南京及后来的北京）已经接近或达到了一种"Big Unity"状态，因为它促进了汉字文字体系、艺术风格、宗教思想以及科技创新等各个领域之间交流融合，不仅加深了解各地区间差异，也推动他们共同向前发展。不过，这种跨地域性的文化交流更多的是一种相互吸引，而非单方面被强制整合，因此难以直接将其视作一种形式上的"Great Unity”。
综上所述，从不同的角度去审视，我们可以看到：虽然从某些层面来说Song Dynasty可能实现了一定的版图扩张或者地方治理方式，但是要把这称作是一种绝对意义上的"Great Unity"可能还需要进一步探讨。在历史长河中，每个时代都有其独特的问题与挑战，而评估一个帝国是否达成了这一目标，无疑是一个充满争议的话题。