从前，我总是认为时间能 heals all wounds，但现实告诉我，时间只是让这些伤口变得更深、更广。
它就像是一种慢性病，在我的心灵深处悄无声息地蔓延，每一次回想起往昔，都像是被针扎一样，让人难以呼吸。我试图用快乐来遮盖这份痛楚，用忙碌来逃避，但它们都不能彻底根除。
每当夜幕降临，我就会感觉到它们在扩散，仿佛那些曾经的泪水和绝望正悄无声息地积聚起来，就像一杯杯凉水，一点一点渗透进我的骨髓里。我不敢闭眼，因为那一刻，它们会占据整个世界，把我推向最黑暗的角落。
有人说，只有面对过往，不断释放，那些沉重的心情才能够真正解脱。但对于我来说，这似乎是一个永远无法完成的任务。每次尝试去释放，就是再次触碰那些未曾愈合的伤口，而它们却让我感到更加虚弱和孤独。
所以，我学会了接受。这不是一个轻松或迅速的事业，而是一个需要耐心和勇气的事业。即使留在我体内的是疼痛，也许有一天，它们会变成一种力量，一种提醒自己如何爱、如何生存。当你站在风暴中，并且没有退路时，你才能真正理解什么是坚韧，以及何为生命。
留在我体内的，是过去；但是我要努力让未来充满光明。在这个过程中，我将继续前行，无论多么艰难，因为只有这样，才能证明那些疼痛并非徒劳，它们只是生命的一部分，一段旅程中的小插曲。而最终，我们都会找到自己的道路，将那些过去所带来的阴影转化为现在所能拥有的阳光。