杨奔，广西师范大学中文系汉语言文学专业的毕业生，在1963年至1967年期间接受教育。在此之后，他在柳州市委担任秘书、政研室研究员，一直到1984年。随后，他成为柳州日报社的副总编辑、党委、纪委和副社长，担任这一职位直至1993年。接下来，他先后担任柳州市科协总编辑、《柳州科技报》总编辑，以及再次回到柳州日报社继续担任副总编辑，服务至2004年。
作为一名文学爱好者，从中学时代起杨奔就开始发表文艺作品。他在新闻和文学之间建立了深厚的情感，并且在数十年的办报经历中，为柳州市的经济发展和社会进步贡献了大量的新闻报道、通讯以及报告文学。
除了工作之外，杨奔始终坚持业余文艺创作。他撰写了12篇短篇小说、一部长篇小说、三百多篇散文、三十多篇报告文学以及两百多篇杂文，这些作品分别发表于《人民文学》、《民族团结》、《艺术世界》等知名刊物。此外，还有诗歌集《南方的芭蕉雨》，散文集《太阳翅影》，诗词集《蕉雨轩吟草》，通讯特写集《倾听春潮》，评论集《罗池古韵》，楹联集《盛事新联》，以及长篇历史小说《鹧鸪魂》的出版，使他成为了一个著作丰富的人物。
自1984年成为柳州日报社副总编辑以来，杨奔致力于新闻改革创新，并将实践与理论相结合。他撰写了180多篇评论文章，其中包括近20篇收进各类文集中的一般论文。他的经验“地方报纸以地方新闻唱主角”获得了一定的认可，并在全国城市报纸理论研讨会上发表演讲。这为他赢得了专家和同行们的尊重。
退休后的杨奔主持整理编写了关于唐代到现在柳州诗词的大型资料库——《柳州诗存》，这项工作耗时两年不计酬劳。他的工作业绩被收录入各种辞典，如中国当代人士辞典等。此外，他还曾荣获政府特殊津贴，是一位对社会文化做出巨大贡献的人才。
