在1869年的一个寒冷冬日，河北静海县的小南河村诞生了一个传奇人物——霍元甲。他的故事，不仅是对一段历史的回顾，更是一部关于勇气与坚持的传奇。
霍元甲出生在“老东乡”，他的父亲霍恩第，是迷踪拳的第六代传人。然而，由于体质羸弱，年幼的霍元甲被父亲禁止习武。但他并没有放弃自己的梦想，他偷学、偷练自家武艺，终于成为了一名高明的武术家。
1890年，一位武师来到小南河，与当地人交流技艺。在一次意外的情况下，霍元甲展现出了他超乎常人的实力，这让他的父亲和兄弟都惊叹不已。他不仅能文能武，而且窥得了家族“迷踪拳”的精髓。
光绪二十一年（1895年），将近春节时分，为了多赚些钱过年，霍元甲挑着三四百斤柴禾去天津卫卖货。在那里，他结识了农劲荪，并深受其爱国情节影响。这次经历，让他更加坚定了自己为国效力的决心。
1909年春，在英国大力士奥皮音来上海表演举重后，对华人进行挑战时，沪人哗然。于是，他们发起邀请技击名家登台角力，以显黄魂。就在此时，此前未曾公开露面的霍元甲接到了邀请，并携带徒弟刘振声赶到上海商谈比武事宜。
最终，“张园比武”在静安寺路张氏味莼园内成功举行，但奥皮音并未出现，而是由此使得霍元甲名扬上海。此后，他开始研究日本人的技术，并决定成立学校以流传自己的武技功能。这就是1910年的精武体操学校建立之初，那里的教室里充满了对未来无限憧憬和对民族命运的关切。
然而，这份热情与梦想很快就遭遇到了考验。当年的咯血病发作，最终导致1910年9月14日（阴历八月十一）病逝。尽管如此，只有两个月后，即1911年11月24日，当时仍有许多追随者，如陈公哲、卢炜昌等人，将精英体育会设立起来，以继续推动这项运动向前发展，为纪念他们先辈而努力奋斗。
1990年代末期，当改革开放政策成熟起来，这个愿望才得以实现。在那一年6月30日，也就是1990年的夏季，一支新的队伍誕生——天津精 武体育会，它代表着一种新的精神，一种追求卓越与完美的心态，以及对于过去英雄们所做出的巨大贡献的一种致敬。而这个团队，就是为了纪念那个永远不会消失的人物——HO 元 亢，而存在于这个世界上的意义之一。