在一个普通的劳动人民家庭里，韩爱晶出生并成长，他的父亲早年为了国家的利益不幸牺牲，而继父则是一位中层干部，对他怀着抚养烈士遗孤的责任感。然而，韩爱晶从小就感到在家庭中找不到温暖，他养成了孤僻和郁闷的心性。
当文化大革命初期来临时，韩爱晶在短短28个昼夜内活跃而坚定，一举成为北京航空学院“红旗”战斗队的“总勤务员”，后来还担任了北京航空学院委员会主任和首都大专院校红代会核心小组副组长等职。他与其他学生领袖一样，在1968年的派性武斗中受到了严厉批评。在此之后，工人阶级思想宣传队进驻学校，强制实行联合复课闹，让韩爱晶不得不走下舞台。随后，他被羁押、交待问题，并最终被判处有期徒刑15年。
出狱后的生活并不轻松，但他依然坚持工作，最终回归原单位，并且取得了显著成绩。在深圳的一家国企参股公司担任总经理一职后，他退休并成为了一家公司的顾问。这段经历让人们认识到，即使遭遇挫折，也要不断努力，不断前进。
