他在江苏省涟水县的一个普通劳动人民家庭出生，父亲早年参加革命不幸牺牲。继父是一个中层干部，对韩爱晶要求严格而有责任感。但韩爱晶却总感到家庭里缺乏温暖，从小养成了孤僻、郁闷的性格。他考上北京航空学院后，在文化大爆发初期活跃起来，一度成为名噪一时的北航“红旗”战斗队“总勤务员”。随后，他成为北京航空学院委员会主任和首都大专院校红代会核心小组副组长。
然而，1968年7月后的派性武斗中，韩爱晶受到严厉批评。工人阶级思想宣传队进驻学校，强制实行联合复课闹，当时 韩爱晶走下了舞台，被羁押并交待问题。1969年11月被分配到湖南株洲三三一厂工作；1971年3月至1975年9月受隔离审查；1978年4月19日被捕，1983年3月16日被判有期徒刑15年，并剥夺权力3年。在狱中，他仍然按照大学毕业生待遇回原单位，并要求单位对其进行上不受歧视、生活安排妥善。
出狱后，他被分配至湖南株洲兵工厂工作，再调至深圳的一国企参股公司担任总经理，一直到2003年的内退。他的一生充满了争议，其中最为人所知的是他在北航“红旗”战斗队中的角色，以及他与彭德怀元帅等人的关系。在一次所谓的小型“审斗会”上，他们逼迫彭德怀签署了一份认罪书，这段历史一直成为了对他的争议焦点。此外，他还参与了诸多揪刘事件和批判活动，为此，也遭到了许多人的指控和批评。
随着时间的推移，韩爱晶逐渐失去了影响力，最终陷入深重的困境。不过，这位曾经风云人物的人生轨迹，却留下了丰富而复杂的情节，让人们永远记住这个名字：诡计多端的秦桧，又是谁？