生平事迹与历史传说
在伊祁放勋（尧帝）时代，大羿是唐尧的射师，被唐尧封于商丘，并迎娶了帝喾之女嫦娥为妻。据神话记载，天上有十个太阳，因烧得草木、庄稼枯焦，伊祁放勋请来了大羿，一连射下九个太阳，从此地上气候适宜，万物得以生长。他又射杀猛兽毒蛇，为民除害。民间因而奉他为「箭神」。根据《淮南子·览冥训》，大羿因为射日立下大功所以得到了天帝的褒奖，但也得到了很多人的嫉妒，所以天帝听进谗言，就把大羿、嫦娥夫妻放逐到了人间。
民间传说
传说，大羿是尧时候的人。神话说，在尧时期，因为天上有十个太阳同时出，把土地都烤焦了，庄稼也枯干了，使人们热得喘不过气来。大羿立即开始了射日的战斗。他从肩上除下那红色的弓，取出白色的箭，一支一支地向骄横的太阳射去，最终成功将十个太阳中的九个消灭掉。
诛杀恶兽
1.猰貐：契俞原是一只人面蛇身的怪物。在黄帝时代，被贰负和危谋害。大羿知道后，将其右脚戴上枷，同时命人把害死的大蛇抬到昆仑山顶，用不死药救活它。但契俞复活后迷失本性，不断作恶，最终被大羿击败并斩杀。
2.封豚：是一只巨大的野猪，它住在桑林，被大羿所杀。
3.取雄黄：为了取雄黄，大羿前往北方诛杀九婴。一开始，他试图用计谋打败九婴，但最终决定直接对抗。四处躲闪，以避开凶险的水火网，看准机会连发九箭结束了九婴。
4.修蛇（巴蛇）：居住于洞庭湖畔的大蟒蛇，也被称为巴蛇。大约在这段时间内，大 羨还斩杀了一些其他的地母或半神生物，如凜冬、青丘等。
相关传说与历史考证
关于嫦娥奔月，有多种不同的记载。根据《淮南子》的记载，是因为纯狐偷吃长生不死药而逃往月宫；另一种说法是屈原《天问》中提到的河伯事件，让姮娥产生离婚想法，而不是奔月。而且，《淮南子》中的记载指出姮娥是由夏代第六任君王后羿之妻，与皇帝无关，这也是一个常见误解。
关于后来的故事，由战国时思想家孟子所著《孟子》和西汉初年的刘安编成的《淮南子》都提到他被徒弟逢蒙暗害的情节，其中暗害的手段有使用桃木棒或者暗箭两种版本。大部分学者认为逢蒙利用桃木棒将后羿打死，因此桃木成为驱鬼工具。而一些史学家如顾颉刚则提出宗布神就是钟馗的一种形象，他们都是骑着老虎，对抗恶鬼，因此也有论述认为后羏成了鬼王或者宗布神。
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