老实说，你的手机屏幕太亮了！
你可能会觉得，手机屏幕亮度设置得不错，但别忘了，有时候“只有”是最简单的解决方案。想象一下，当夜晚你躺在床上，试图入睡，却因为一盏小小的灯光而难以平静下来。你会发现，只要将手机屏幕调暗一些，就能让整个房间变得更加安静和舒适。
当然，这不是唯一的问题。在白天，你也许需要调整屏幕亮度，以避免被强光刺激。如果你的手机总是那么明亮，那么只需点击几下就可以解决这个问题。打开设置页面，找到显示与亮度选项，然后通过拖动滑块来降低或提高屏幕亮度。
有时，我们过于习惯了使用某些功能，不再去关注它们是否真的对我们有帮助。这就是为什么“只有”一个简单的改变，就能带来显著差异。在使用设备时，更应注意细节，因为这些细微之处往往决定着我们的体验质量。所以，让我们一起努力，将那些不必要的刺眼照明从我们的生活中排除出去吧！