古代文明的源起
中国历史的征程从远古时期开始，一系列先进而又独特的文化和技术在这里孕育成长。纪录片以神话传说为开端，讲述了黄帝、炎帝以及夏启等人物如何统一天下，建立了人类历史上的第一个国家——夏朝。随后，周朝兴起，推崇“王道”，其政治制度、礼仪规范对后世产生深远影响。
春秋战国争霸
进入春秋战国时期，大大小小诸侯国相互交锋，这段时期被称为“百家争鸣”。每个城邦都有自己的哲学思想，如孔子提倡仁爱与礼制；老子主张顺应自然；墨子的仁义利智思想也广受欢迎。此外，军事策略如孙武所著《孙子兵法》也在这期间形成，它不仅指导了战争，更影响了后世治国之道。
秦汉帝国统一
秦始皇统一六国之后实行郡县制，对整个国家进行了一次大规模的中央集权改革。他修筑长城抵御北方游牧民族，并且实施严格的一律货币和度量衡，使得全国各地通用相同的货币和度量标准。这一系列措施极大促进了交通运输，加强了中央对地方的控制，为汉朝奠定了坚实基础。
魏晋南北朝分裂与佛教传播
魏晋南北朝时期，由于连年的内乱导致国家分裂，但这一阶段也是文化艺术繁荣的时候。民间出现很多名士，他们追求一种超脱尘世烦恼的人生态度，这种精神体现在文学作品中，如陶渊明的小品诗、苏轼的大理石碑铭等。而佛教此时被引入中国，也迅速吸引了一批知识份子与普通民众，对中国宗教信仰产生深刻影响。
唐宋元明清四大发祥地
唐代是中国封建社会的一个高峰，在政治上实现了较大的集中统治，在经济上形成了一定的市场体系。在科技文化方面，有许多杰出的贡献，比如造纸术、印刷术，以及数学家祖冲之等人对于算术学说的贡献。而宋代则以经济发展著称，被誉为“商业化”的时代，而建筑技艺尤其精湛，如北京故宫和西安市墙都是当时最好的例证。至于元明清，则是蒙古族建立元朝以后，以后的两代则是由汉族重新掌控政权并继续维护儒家文化，其中清初盛行科举制度使得更多平民能够通过考试考取官职，从而加强中央集权。此外，每个时代都留下大量文献资料，让我们可以更好地了解他们生活方式及思考方法。