元朝军事与战争是当时中国乃至亚洲的重要组成部分，尤其是在蒙古帝国征服了大片土地后，其军事体系得到了进一步的发展。以下几点详细阐述了元代军事实力的构成和边疆防御策略。
军队组织结构
在元朝，为了适应不同地域和敌我双方的特点，形成了一种多层次、多样化的军队组织结构。中央政府直接控制着京师及周围地区的守卫部队，而对外扩张后的藩属国则被分为不同的行省，每个行省下辖若干个总管府。这一体系既保证了中央集权，又便于地方管理和调动兵力。
军人选拔与培训
对于士兵而言，元朝采取一种“选将用兵”的方式，即通过竞技考核来选拔优秀人才成为将领。此外，对于普通士兵来说，他们通常经过严格训练，以确保战斗力。在各地设有专门机构进行训练，如武艺场等，这些场所不仅教授基本作战技能，还传授各种特殊技能，如骑射、刀枪剑法等。
战争技术与装备
在战争技术方面，元朝继承并发扬了蒙古族原始游牧文化中的骑射技巧，并加以改进。他们使用轻型弓箭手、重甲步兵以及快速移动的轻装骑兵组合起来，对付敌人的速度和灵活性极高。此外，随着时间推移，在武器装备上也出现了一定的变化，比如铁炮（火器）的逐渐引入，但由于当时火器性能有限，它们主要用于城池攻守之中。
边境防御措施
面对广阔且脆弱的地缘政治环境，加强边疆防御是元朝必须面对的问题。一系列边境要塞被建造或修缮，其中许多要塞设计巧妙，可以有效抵抗敌人的攻击。此外，在一些敏感区域设置驻扎部队，或建立联络站，以便迅速调动力量应对突发事件。
和平政策与贸易关系
虽然战争是维护国家安全的手段之一，但元朝也不忘运用柔性的外交手段来巩固其统治。在内陆诸国之间，以及同海上民族如越南、日本等国家之间建立起贸易关系，使得这些地区成为经济上的互利共赢。而此类合作往往伴随着某种形式的人文交流，有助于增进相互理解，从而减少冲突发生的情况。
对内稳定问题
尽管如此，由于长期征战导致资源紧张，以及内部政局波动，都使得维持国内秩序成为一个挑战。因此，除加强边疆之外，对内还需保持良好的治安态势，这要求 元朝政府在税收政策、民生保障以及司法公正等方面做出努力，以免民心涣散，最终影响到国家安全。