杨奔，广西师范大学中文系汉语言文学专业的毕业生，在1963年至1967年期间接受了高等教育。1971年至1984年，他在柳州市委担任秘书和政研室研究员一职。随后，杨奔转而加入柳州日报社，先后担任副总编辑、党委、纪委和副社长等多个角色，一直工作到1993年的9月。此外，他还曾在1993年的9月至1994年的4月间出现在柳州市委党史研究室的副主任岗位上。
在个人作品方面，杨奔自小便对文学产生了浓厚兴趣，并且从中学时代开始发表文艺作品。在大学毕业后的新闻事业道路上，他与文学结下不解之缘。他在办报几十年的职业生涯中，不仅发表了大量新闻报道、通讯和报告文学，还为当地经济建设和社会发展做出了贡献。
除了新闻工作以外，杨奔也是一名勤勉的业余文艺创作者。他写出了短篇小说12篇、长篇小说1部、散文180多篇，以及报告文学30多篇和杂文200多篇。他的诗歌作品更是达到了200首以上，而诗词则超过300首，这些作品分属《人民文学》、《民族团结》、《艺术世界》、《广西文学》、《广西日报》及《柳州日报》的各大出版物。此外，他还出版了一系列著作，如《南方的芭蕉雨》，《回眸那片云》， 《太阳翅影》， 《蕉雨轩吟草》， 《倾听春潮》， 《罗池古韵》，以及《盛事新联》（楹联集）等。
此外，杨奔还是一位理论学习者。他撰写了近20篇论文，其中包括国家级刊物发表并收入各类文集的论文10余篇。其中，《精心办好地方新闻》的文章他将其实践经验总结为“地方报纸以地方新闻唱主角”，并成功于全国城市报纸理论研讨会上发表。这次讲座赢得专家同行的一致关注，并对全国媒体产生影响。此外，他推动的地方性改版增刊项目，使得日发行量达到13万份，是自治区内排行前列，也获得了全国先进单位称号。
退休后的杨奔继续致力于文化遗产保护工作，最著名的是主持整理编写《柳州诗存》的两卷本，此项工作耗时两年，不收取任何费用记录自唐代以来一直到现代有关柳州诗词的大型文献集，为保护该地区历史文化资源做出了巨大的贡献。此举被评为优秀社科工作者，并被收录入诸如中国记者编辑辞典等重要参考书籍中。在个人成就方面，Yang Beng 在其职业生涯中的许多贡献都获得了奖励，被评选为政府特殊津贴得主之一。
