北魏灵太后的河南美人：一个让全中国人说“中”的传奇女将
2008年4月27日，洛阳体育馆，第18届亚洲跆拳道锦标赛女子72公斤以上级决赛。当裁判根据进攻点数判定陈中获胜后，教练递上了五星红旗，陈中将国旗高举过头，不断地向各个方向的观众鞠躬致谢。伴着雷鸣般的掌声，观众高呼：“陈中，你是我们的骄傲！”
一波三折的征途
在2008年的亚洲跆拳道锦标赛上，一位名为陈中的河南姑娘，以她的坚韧和勇气赢得了全场人的尊敬。她不仅一次性通过加时赛战胜对手，还以出色的表现赢得了比赛。在这个充满挑战和压力的舞台上，她展现出了她作为一名优秀运动员的潜力。
严母+伯乐+努力
陳中的故事从小就充满了挑战与磨难。她的母亲张美瑛，是一位篮球队员，对体育有着深厚的热爱。陳從小跟隨父母練習籃球，在室外用煤渣鋪的地里，她訓練著籃球的基本技術，一次次摔倒，一次次擦傷，但是訓練的艱苦並沒有為陳中贏來過分的照顧，而是不断地鼓励她要挺住，要堅強努力。
溫柔的大巨人
陳中雖然身材較矮，但在運動員之間卻是一個相當高大的存在。她曾獲得兩枚奧運金牌，並且成為了一名無可爭議的大滿貫得主。在她夺冠后的新闻发布会上，她谈笑风生，与媒体交流时显露出一种既温柔又自信的人格魅力。
生活中的陳中其实非常秀氣、文靜。她喜歡畫畫、疯狂購物、買衣服尤其是在時裝步伐方面走得非常不錯。但即便如此，有一個事物讓她害怕，那就是打针。每當因伤而被队医要求打针时，无论如何都想要讨价还价，让这份痛苦减轻一些。
開啟我們對這位河南姑娘傳奇的一瞥，我們可以感受到那份由內而外散發出的力量與智慧。而她的名字——「乖」——也正如同她那個聰明善良的小孩一般，用心守護著自己的夢想與榮耀。在這場場激烈角逐後，她終於站在勝利之巔，被誉为“北魏灵太后的河南美人”，一個讓全中國人說“中”的传奇女將。