在中国历史长河中，五代十国时期以及随后的宋朝，是一段充满变革和发展的篇章。两者之间存在着密切的联系，它们共同见证了一个国家从内忧外患走向稳定繁荣的过程。
首先，五代十国时期（907年—979年）是中国历史上的一段分裂时期。这一时期由多个小型政权并立，以后唐、后周、后晋、后汉、后周等为主体，这些政权相继兴衰，其间频繁更迭，导致全国各地纷争不断。其中最著名的是黄巢起义，该起义不仅震动了整个北方，也影响到了南方诸国，从而加剧了社会矛盾和经济困难。
接着，在这个混乱的情况下，一系列小王朝相继建立，如吴越、荆南等，他们试图通过独立自强来维持自身统治，并寻求对其他势力之力的控制。在这种情况下，每个国家都需要有自己的军事力量来保护自己，而这也使得这些地区陷入了一种战争状态。
然而，不久之后，便出现了一位杰出的政治家——赵匡胤，他是北宋初年的开创者。他在960年推翻了最后一个藩镇，即石敬瑭手中的辽东藩镇，并在次年登基称帝，开启了北宋时代。赵匡胤采取了一系列改革措施，如整顿财税制度，加强中央集权，以及实行科举制以选拔官员，这些措施有效地增强了中央政府的地位，同时促进社会经济的恢复和发展。
其次，宋朝期间，对外政策也经历了显著变化。在前任皇帝赵匡胤去世后的早期，由于内部问题严重，使得边疆安全受到威胁，但他死后不久即被儿子赵光義接替，为确保国家安全，他采取了一系列针对性的措施，比如增加兵力和修筑防御工事。此外，他还与辽国签订《澶州之盟》，保证边境安宁，并且减轻人民负担，这进一步巩固了他的统治基础。
此外，在文化方面，北宋也有所作为。该朝期间文学艺术达到鼎盛，有“四大书院”（翰林学士出身的人才聚集的地方），培养出了许多杰出的文学家如苏轼等。而科学技术方面也不断进步，如数学家祖冲之发明圆周率近似值π约等于3.1415926，而物理学家沈括则撰写成就丰富的大作《梦溪笔谈》。
最后，在经济方面，尽管面临着连续战争带来的破坏，但北宋还是实现了农业生产力的提高，大量土地被重新耕作，还出现了一批新的商业中心城市，如杭州这样的城市成为重要的贸易中心。同时，对外贸易也得到加强，与日本及其他亚洲国家进行海上交通往来，使得货物流通更加畅通无阻。
总结来说，“五代十国”与“宋朝”的历史简介，是中国古代史上的两个重要阶段，它们通过不同的形式展现出中华民族对于建设一个更加稳定繁荣的大陆所做出的努力。一开始是分裂互斗，最终却是在不断磨合中逐渐形成联邦格局，再到建立更为完善的地方制度，最终构建起一种既能保障个人自由，又能维护国家统一的大环境。