师建光，河北广电信息网络集团有限公司临漳分公司网络施工队队长（股级），在抗击疫情的战斗中，他担任临漳县电视台家属楼楼长、带队组长。2020年2月9日晚7:30分，不幸因值班过度劳累而突发心脏病离世，享年55岁。师建光是一位忠厚、服从领导、忠于职守的中层负责人。他在这次史无前例的抗疫战争中，与同志们一道奋战在疫情最前线。在连续十七天的日夜防护坚守期间，无论寒风下雪或春节元宵佳节，他和他的团队始终坚守岗位，精准测量体温、细致登记，每一次消毒都严格执行，一丝不苟地工作着。
由于防护物资紧缺，他千方百计联系亲朋好友自掏腰包购买口罩酒精灯等防护物资，为解决燃眉之急尽力。而小区位于县城中心，客流量巨大，他与同事们协助年老住户购买生活必需品，并劝阻来访者，耐心做好疏导和政策解释工作。此外，他们还向住户发放宣传资料悬挂条幅，以引导群众遵循“不出门、不聚会、不聚餐”的原则。
尽管身处高压环境下常常忘记休息，但他总是认为疫情严重，不得轻易离开岗位。直到身体出现头晕目眩及心脏不适时才吃片药继续坚持工作，从未轻言早退。他深知自己的责任，对待每一项任务都认真对待。
2020年2月9日，即将结束两天的连续劳累值班后，师建光感觉疲惫但仍然坚持留下来交代注意事项给同事，然后回到家中倒下休息。但就在此刻，他突然感到身体状况有所不同，最终悲剧发生了。当妻子看到他的异常状态，她鼓励他去医院检查一下，但师建光说可能只是累了明天还要上班的事情让他推迟了一段时间再说。但是，这一切都为时已晚。一心念叨工作的小伙子，在那晚就因为突发的心脏病离开了我们世界。
师建光留下了一个二子一女的大家庭，其中最小儿子正在外地当兵，而这个春节他们终于能团圆一起庆祝。不料，这场突如其来的新冠肺炎事件，让这一切美好的愿望化为泡影。直到正月初十，小儿子返回部队，全家虽然都居住在县城内却不得不各奔东西，没有机会见面甚至也没有机会共进团圆饭，只能眼睁睁看着80多岁的父母失去唯一能够陪伴他们的人。这场悲剧让全家的九口人，都无法挽回地失去了亲爱的人，只剩下哀痛和遗憾。
然而，就在这些困难之中，我们看到了师建光的一生，是个普通职工用实际行动展现出的勇气与担当。他用生命证明，即使是在这样艰难的时候，也有人可以站出来，用自己的力量保护大家，用自己的存在点亮希望。在我们的记忆里，他将永远是一个英雄人物，其精神将激励我们不断前行，无论未来怎样，我们都会以他的勇敢作为指南航向，将这一路走好！