在商朝的历史长河中，外壬这个名字似乎总是与混乱和变革紧密相连。他的登基不久，便遭遇了姺与邳两个侯国的叛离。这两个地方原本是商王室最为亲近的封地之一。姺族源自有莘氏，而有莘氏则是商汤时期娶入宫廷的贵族家族之一。邳族更是夏禹车正奚仲的后裔，直至仲虺时代，与商王室关系也一直保持着良好的状态。
然而，当时的商王室却显得力道不足，有莘氏及邳人都选择了背叛，这种情况反映出当时商王室衰败的情况。当外壬面对这样的挑战，他似乎找不到有效的手段来应对这场动荡。在这样的背景下，“大彭国”的帮助成为了平定叛乱的一线生机。“大彭国”其实是一片由彭祖领导的大部落，他们在夏朝时期就已经成为东方的一个强势力量，并且与夏朝保持着密切联系。而到了春秋初年，大彭国依然是一个不可小觑的人物。
关于彭祖，他被传说为活了八百年的长寿之神，懂得养生之道。但实际上，这个故事可能更多的是描述“大彙国”的存在年代，而非一个人的真实寿命。外壬虽然在位十五年，最终还是因某种原因而被河亶甲夺去了帝位。不过，在他死后留下的记忆中，是一位无力抵抗周边纷争、不得不寻求其他势力的帮助以维持统治稳定的君主。
