2008年4月27日，洛阳体育馆，第18届亚洲跆拳道锦标赛女子72公斤以上级决赛。当裁判根据进攻点数判定陈中获胜后，教练递上了五星红旗，陈中将国旗高举过头，不断地向各个方向的观众鞠躬致谢。伴着雷鸣般的掌声，观众高呼：“陈中，真中！
一波三折，一路风雨
在那充满挑战和机遇的2008年4月25日，当第18届亚洲跆拳道锦标赛正式拉开帷幕时，每个人都知道，有一个名字将成为焦点，那就是两度奥运冠军、全球跆拳道界的大满贯——陈中。但是，被人们普遍认为会以压倒性优势取胜的她，却经历了两场激烈对决才最终夺得冠军。
第一场加时对决发生在预选赛里，她面对的是来自乌兹别克斯坦的埃芙格尼娅。在这次大型比赛首次使用电子护具的情况下，大师级选手间展开较量，对于力量要求极为严苛。三局未分晓，加时阶段金腿制胜法确定了胜者。在那个紧张刺激而又充满期待的瞬间，与全场观众一起欢呼的人群里，最引人注目的是那位身穿运动装备却心怀感激与自豪之情的小女孩。
更难忘的是决赛。那一刻，她迎来了约旦选手达瓦尼，这位身材魁梧、实力强劲且早已有北京奥运参赛资格的小伙子。她们之间的一番较量就像是一场精彩纷呈的情节演绎，无论是裁判宣布警告还是双方陷入僵局，都无法阻止她们迈向历史性的这一刻。在加时战役之后，那些被视作不可能实现但最终成真的目标，如同梦境一般触手可及。而当裁判宣布她的名字作为获胜者，我相信每个人的心跳都跟随着这个决定一起跳动。
从焦作到世界舞台，从小小村庄走上国际大舞台，这一切都是通过坚韧不拔和无尽努力完成的。比起曾经在家门口打乒乓球或篮球的时候，现在她站在更高远的地方，但内心深处依然保持着最初那种纯粹和热爱。
母亲张美瑛，是河南省焦作市篮球队队员出身，她把这些传统价值观输给了自己的女儿，而陈立人教练则是发现并培养这块璀璨宝石的人。他用他的魔鬼训练，让她不断超越自我，用他深沉的声音提醒她不要放弃，用他宽广的心胸接纳她的失败和成功。这是一个家庭故事，也是一个国家故事，在这个故事背后，是无数汗水、泪水和微笑所编织成的一段传奇。
温柔巨人的另一面
1米83cm的大个子陳中，不仅是在竞技场上的巍峨巨人，更是在生活中的温柔女性。她喜欢画画，就连童年的记忆里也是仕女图占据了一半；喜欢购物，即便是简单牛仔裤也能做出那么多样式；喜欢衣着光鲜亮丽，即使是在看台上也能散发出淡淡香气。这样的生活方式，或许让很多人觉得不可思议，但对于那些见证过她成长的人来说，这不过是她独特魅力的体现。
然而，在夺冠后的新闻发布会上，我们看到了一种不同的陳中：谈笑风生，一脸自信，她似乎已经准备好迎接新的挑战。而在她的眼神里，我们看到了更多深层次的情感：一种对于自己能力绝对信任，以及一种为了家乡人民而感到骄傲的情感。她说：“我会继续努力，因为这是我的承诺。” 这句话仿佛蕴含了所有过去岁月里的汗水与辛劳，也预示着未来的更加辉煌篇章。
从1996至2004年间，她一直屡屡登顶全国锦标赛冠军，从1999年的世界军人运动会到2000年的亚锦赛，再到雅典奥运会以及多哈亚运会等重大比赛，一系列荣誉如流萌春水般连绵不断。但即便如此，每一次踏上领奖台，每一次听到国歌奏响，都似乎有一股新生的力量推动着她前行，那份执著与热爱，让我们回望往昔，只觉仿若昨日重来。此刻，当我们再次聚集来赞扬这位河南姑娘时，我想告诉你，没有任何词汇能够真正捕捉住这样一个时代英雄所拥有的全部意义，只有时间去证明一切，而陈中的名字，将永远留存在我们的记忆之海之内。