赵惇，宋朝的第十二位皇帝，也是南宋第三位皇帝，曾在岳飞死后的宋朝政局中继承了父宗光宗的宝座。他的治世之策和个人品格在历史上留下了深刻的印记。
赵惇出生于绍兴十七年九月乙丑日（1147年9月30日），其母成穆皇后郭氏，是宋孝宗赵昚的第三子。在他幼年的岁月里，他被赐名赵惇，并授予右监门卫率府副率、荣州刺史等职务。在父亲即位之后，他更是被封为恭王，并在乾道七年（1171年）被立为皇太子。
淳熙十六年（1189年），随着父亲宋孝宗禅让天命，赵惇正式登基成为新一任的皇帝，即明确以次年的绍熙元年起。他是一位有革故鼎新的意愿，但却因宫闱妒悍和听信谗言而导致内政混乱，最终导致南宋由盛转衰。他的统治期间，“宫闱妒悖”使得他越来越偏离朝政，而对待太上皇也表现出极度猜忌，这种心理状态最终影响了他的健康，使得他不得不面对政治上的危机与挑战。
尽管如此，在历史评价方面，有人认为他是一个能够倾听臣子的意见并裁汰不肖者的君主。但另一方面，他“宫闱妒悍”，身边的人都能感受到这一点。据说，李后干预朝政，对外戚恩荫进行滥用，为自己的娘家三代加官晋爵，以至于李家的权势到了极点。这无疑给整个社会带来了负面影响。
不过，从另一个角度看，人们也可以看到赵惇作为一位君主对于国家的一些努力，比如试图革新旧弊、减轻人民负担等举措，都值得肯定。此外，由于他晚年的病态和精神崩溃，以及对李后过分依赖，这些都使得他的形象在历史上显得有些黯淡。不过，这并不意味着我们应该忽视或低估这段时期重要人物之间错综复杂的情感纠葛及其对当时政治环境产生的影响。
总体来说，虽然赵惇可能未能完全发挥出自己作为一国之主应有的作用，但作为一个时代人物，他所处的地理位置、家族背景以及个人经历，无疑塑造了一幅丰富多彩且充满矛盾的心像。