孔子的“三宝”与和
孔子在其著作《论语》中提出了“仁、义、礼”的三大基本原则，这些原则不仅是个人修养的要求，也是社会关系中的重要纽带。其中，礼作为一种道德规范，它强调了人与人之间应该遵循的一系列行为准则，以达到相互尊重、合作共生。在孔子的教导中，“礼”就体现了和谐与协调的精神，是实现社会稳定与发展的基石。
和为贵，孟子对抗法家的思想
孟子继承并发展了孔子的思想，他提出“无义而爱人者，不足以为友”，强调了人的道德品质对建立良好关系至关重要。在面对法家以利益为中心的人治观念时，孟子通过讲述《梁惠王问》的故事，阐明了人类的情感联系比物质利益更为根本。这种对于情感交流与理解的重视，无疑是一种深刻的人文主义态度，也是在推崇一种内涵丰富的心理健康状态。
中国古代文学中的和谐主题
在中国古典文学作品中，如陶渊明的小说《桃花源记》，通过描述一个隐逸者的桃花源之旅，展现了一种追求自然、远离尘世喧嚣，与自然保持和谐共处的心境。这部作品不仅描绘了一幅充满诗意景色的人间天堂，更传达了一种超脱尘世烦恼，与世界保持平衡与一致的心态。
和同于天地万物——道教哲学中的宇宙秩序
道教哲学认为整个宇宙都是由一元永恒不可分割的道所统治，而这个道本身就是纯粹无分别、无极限且无条件存在的一切事物之母。在这种背景下，每个个体都应尽力去恢复自身内在之心灵状态，即所谓“还虚返真”。这意味着人们应当努力回到那个最原始、最简单，最接近天地自然界状态的一个点，从而达到真正意义上的自我实践过程，并随之实现个人生命力的最大发挥，同时也促进社会整体向更加平衡和谐发展方向前行。
现代心理学中的积极心理学理论
积极心理学是一门研究正面的情绪如幸福感、乐观等，以及它们如何影响个体行为及其生活质量。该理论认为，尽管压力和挑战也是生活的一部分，但这些负面事件可以被转化为积极经历，比如学习新技能或发现新的机会。当人们能够找到问题解决方案并从困难中学到东西时，他们就能培养出更高层次的情感智慧，从而增强自己的抵御能力，对外界环境保持适应性，并逐渐构建起一个更加坚韧有力的内心世界。