1、特点的演变 宋朝服饰不仅是其时流行的衣物风尚，更是历史发展过程中的宝贵见证，其独特之处在于追求和谐与协调，注重内在美与外在美的结合。宋代服饰以修身为宗旨，体现了当时文化生活的一种审美趣味。
明朝衣裙比例出现显著变化，上衫短下裳长，逐渐使上装更加宽敞而下摆更添飘逸。同时，从对领转向圆领，这一设计改变深刻影响了后世服饰设计。这种转变反映出明朝人们对个人表现和社会地位的新的认识。
2、风格上的创新 宋朝服饰以创意十足著称，不仅在布料选择上有所追求，而且梳妆打扮也极具特色，有的人采用大方额头，有的人则喜欢垂肩发型，还有一些人则用剪纸装饰头发，并且身上抹香膏，脚穿绣花鞋等。即便是贫穷的人们，也能通过简单的手工艺来展现自己的个性。
明朝服饰纹样变得更加丰富多彩，比如乌纱翼善冠增加了复杂的装饰元素，而圆领袍则加入了十二章纹样的精致图案，其中日纹和月纹分別以红色或白色呈现。此外，袖子变得更宽阔，上面可以看到华虫（红腹锦鸡）的图案，以及其他章纹分布于袍子的各个部分。这一时代的服饰不仅体现出对艺术细节的考究，更强调着等级制度的严格限制。
对于书生来说，他们通常穿着直裰或曳撒，并戴着巾；平民则穿短衣并戴小帽或网巾。而女性髻式多样化，她们常常将兜子系在额头上，以此作为遮蔽眉毛的一种方式。她们穿着类似宋元两代但略有不同的大袖长袍，同时内部还配备有小圆领及加锁扣。在外面，她们可能会佩戴金玉坠子以及云肩或者比甲（大背心）等装饰品。
男士方面，大人们通常会穿青布直身长衣并搭配四方平顶帽，一般平民则只需短衣加上头巾。此时期还出现了一种特殊的小帽，它由六瓣八瓣交叉缝制而成，看起来就像是半边西瓜，因此被称为“瓜皮小帽”，后来成为清代一种流行款式。
最后，对于贵妇来说，她们经常穿红色的大袖袍，而一般妇女只能选择桃红紫绿及浅淡颜色的衣服。日常生活中，他们主要 穿着短衫搭配长裙，并且腰部使用绸带固定。在这期间各种款式繁多，如百褶裙、凤尾裙以及月华裙等，都成为了她们展示个人魅力的重要手段。
