《半是蜜糖半是伤》中袁帅暗恋江君十年，从校园到职场。那么问题就来了，江君是把袁帅当做“童年阴影”的大魔王，袁帅一直在欺负她，既然袁帅这么喜欢她为什么还一直欺负她呢，难道只是小学生似的喜欢一个人就要欺负她吗。
该剧根据棋子的同名小说改编，讲述了患有重度眼泪过敏症的江君多年后在职场重遇童年玩伴袁帅，却发现对方处处与自己为敌，经历了一番番风霜雪雨后，两人冰释前嫌慢慢相知相爱的故事。
江君光鲜亮丽的去参加 MH 证券投资银行部的面试，并用自己的方法帮助了周围面试者消除紧张情绪。同时凭借自己的专业能力顺利的通过了前几轮面试，却没想到在最后一轮时遇到了自己十年未见的“童年阴影”袁帅。袁帅现在正是 MH 的 ED，更是被称为投行界最年轻的不败战神。果然仇人相见分外眼红，袁帅在原本不会再淘汰人的面试中让江君直接出局。江君郁结，而袁帅私下却因为再见江君而十分开心。
袁帅喜欢江君喜欢了很多年，但江君有些没心没肺，看不出来他喜欢她。为了不让她受到伤害，不让她进入MH，袁帅狠心地把江君淘汰了，然后默默地给她介绍适合的工作。当然我们袁帅真的好可怜，主动加她微信，还被瞬间拉黑，看他皱起的眉毛，心疼我们帅帅三秒。
这些看似蛮横霸道的行为，其实是一种“袁帅式”的保护。江君患有眼泪过敏症，青梅竹马的袁帅从小便暗恋江君，也一直用自己的方式保护着她，十年后重遇，袁帅依然为江君的眼泪过敏症忧心，还想像童年那样为她“规避风险”，而十年的成长两人都有所改变，再度相遇也擦出了不一样的火花，上演了一段欢喜冤家式的甜蜜爱恋。
然而想象总是与现实背道而驰，江君还是进入了MH，进入了这个有着狼性文化的投行公司里。袁帅为了让她离开，总是在找江君的麻烦。但是那么多年过去了，当年那个脆弱的小女孩似乎已经和以前不一样了，她展现出来的能力和倔强，让袁帅开始不得不开始重新定义这个，他从小保护到大的女孩。
他喜欢她，他害怕她哭，害怕她受伤，害怕她和别的男人走得太近，也害怕别人利用她。他的书里夹着江君的照片，他也会为了多几张他们的合照，玩一些小花样。虽然看到有人发她和别的男人在一起的照片，他会吃醋，但是他也会因为江君突如其来的比心，笑得像个傻瓜。
可以看出袁帅这个角色不同于典型的霸道总裁。工作上要求严格雷厉风行，但他也会为了喜欢的人放低身段，他在对方需要的时候第一时间出现男友力爆棚，也会装病博取关心……罗云熙所演绎的袁帅，展现出来的那种反差萌非常灵动，一举一动间，都可以让人感受到非典型总裁的魅力所在，十分令人心动了。