在古老的中国，有一句谚语：好汉易过好人关，正在好女里前，再勇猛的汉子也难以抗拒美色的诱惑。自古以来，似乎只要柳下惠能保持清纯无瑕。然而，能够坐怀如柳下惠而不动心的男子是令人敬佩的；即便没有达到这一境界，我对柳下惠也会有所向往。
一个愿望并不罕见，但如果能够坚守这一愿望，那就显得特别了。在印度，有这样一群人，他们可以长达十年甚至更久地控制自己的欲望，即使面对貌美如花的女性，也不会动心，这些女性光着身子与他们同睡，他们依然能够保持冷静。这就是印度传说中的“苦天”。
在英国统治印度时期，苦天带领人民推行非暴力抵抗运动，为印度独立贡献了宝贵力量，被誉为“圣雄”。为了国家独立，他生活得像个修行僧一样，从不吃肉、不喝酒、遵循严格的禁欲生活。
苦天认为，只要能够克服内心深处的一切愿望和欲望，就能获得真正的人生力量。他教导人们，无论如何都要控制自己的思想，让头脑主宰身体，而不是身体主宰头脑。
人类有七情六欲，对性的需求尤其强烈。在这个方面，大多数人都无法克服，更何况是那些热爱性爱的男人们。但苦天却不同，他告诉人们，要把每个人看作自己母亲或姐妹那样珍贵，这样就不会产生邪恶想法。虽然他要求别人禁欲，但他本人也是通过实践来证明这点，他十几年间从未踏足色戒之路。
有人可能会问，苦天为什么会因为勃起而感到困扰？但实际上，他一直都是一个凡夫俗子。当他67岁那一年，因为勃起的问题而自我惩罚了一月之久。
在他的整个生命中，一共两次尝试过禁欲第一次失败了，因为没有持久信念。而第二次成功则是在经过调养后，他接受了一种更加严格的修行方法。他找到了许多年轻貌美的情侣一起生活，一起沐浴，一起光着身子的睡眠，那样的日子充满了幸福感直到寿终正寝。
尽管如此，我们仍然容易被他的故事所感染，那个男人躺在床上，对于光秃秃的情侣毫无反应，这需要多年的毅力！苦天做到了，他关于禁欲和简朴生活的事迹被后世传颂成了典范。