2008年4月27日，洛阳体育馆，第18届亚洲跆拳道锦标赛女子72公斤以上级决赛。当裁判根据进攻点数判定陈中获胜后，教练递上了五星红旗，陈中将国旗高举过头，不断地向各个方向的观众鞠躬致谢。伴着雷鸣般的掌声，观众高呼：“陈中，真中！”
一波三折，一路风雨
在第18届亚洲跆拳道锦标赛开幕之初，全场目光都聚焦在了这位大满贯得主、两届奥运冠军——陈中的身上。但是，这位被普遍认为会以高比分力克对手的选手，却在预赛和半决赛通过加时才艰难地进入决赛。
第一场加时比赛是在预赛里，当她遇到了乌兹别克斯坦选手埃芙格尼娅。在电子护具技术的辅助下，她展现出了不容忽视的实力，最终取得了金腿制胜法下的胜利。而决赛更是一场硬仗，她面对的是约旦选手达瓦尼，这位强劲对手也是北京奥运会参賽者之一。经过一番激烈较量，在加时阶段，以点数领先赢得了比赛。
这位26岁河南姑娘，在家门口凭借不懈努力获得了最终的胜利。这不禁让人回想起她的成长历程，从母亲张美瑛鼓励下开始打乒乓球到成为国家队的一员，再到夺取世界首枚奥运金牌，以及卫冕成功以及再次夺冠。她经历了一段曲折但坚韧无挫的人生旅程。
严母+伯乐+努力=成就
出生于河南焦作的小女孩 陈 中，从小跟随父母热爱体育，对墙壁做着模拟性的乒乓球运动，便开始了她未来的道路。在室外用煤渣铺的地上训练篮球技术，每一次摔倒，都没有阻止她前行。12岁那年，她参加全国“苗苗杯”篮球比赛，为团队争取第四名。1995年，被来自北京的跆拳道教练发现，并被邀请加入国家队。
在这个刚刚起步的地方，她接受着魔鬼般训练，每天踢腿1000多次，但这些训练不断发掘她的潜能。在艰难的时候，有母亲的话语支持她：“你已经进了国家队，就要坚持下去。如果回来了，不光是失去了为国争光的机会，你让父母的脸往哪儿搁啊！”
温柔巨人的背后
1米83身高，让很多男人也感觉到了她的高度优势，但就在这样的身影背后，是一个既温柔又时尚的小女孩。她喜欢画画，也喜欢疯狂购物和买衣服，更有自己的个人魅力，让每一个人都无法忽视。她虽然害怕打针，但为了金牌而战，无论如何都不放弃。
从少年时代最喜欢画仕女图到现在作为国际顶尖运动员，她一直保持着艺术家的灵魂。而打开她的个人网站，那是一幅幅衣着优雅、大拇指随意挂在牛仔裤兜上的潇洒美丽的一个女性形象。这就是大满贯得主、两届奥运冠军——陈中的故事，用汗水和泪水铸就，而今已成为中国民族英雄的一部分。