常平仓中的河南姑娘，一个让全中国人说“中”的故事
2008年4月27日，洛阳体育馆，第18届亚洲跆拳道锦标赛女子72公斤以上级决赛。当裁判根据进攻点数判定陈中获胜后，教练递上了五星红旗，陈中将国旗高举过头，不断地向各个方向的观众鞠躬致谢。伴着雷鸣般的掌声，观众高呼：“陈中，你真是一位伟大的英雄！”
一波三折，一路风雨
在这场激烈的比赛之前，每个人都知道有一个人将会吸引最多的目光，那就是大满贯得主、两届奥运冠军陈中。但是，被普遍认为将以高比分力克对手的陈中，却有两场比赛通过加时才艰难地向冠军靠近。
第一场加时比赛是在预赛里，当时她遇到了来自乌兹别克斯坦的一个强劲对手。电子护具技术在这里发挥了关键作用，它不仅提供了精确无误的地面反馈，还能实时显示出每一次攻击和防守的情况，让双方都清楚自己的状态和战略优势。在三局结束后的0∶0比分，这场比赛进入了加时阶段。金腿制胜法要求先得一分者胜出。在这个紧张刺激的情境下，她迎来了转机点的一次绝佳机会，并顺利拿下了一分。
决赛更是充满挑战与惊喜。在约旦选手达瓦尼面前，她展现出了坚韧不拔的意志与卓越技巧。这次决赛就像是开启了一扇门，让所有人见证了她的成长与力量。而当裁判宣布她赢得了这 场战斗后，那份释放出的欢愉仿佛震撼到了整个世界。
严母+伯乐+努力=成就
从小，就被视为家里的宝贝儿子一样培养出来的人物，她所受教育之深刻，是很多孩子梦寐以求却无法触及的地方。她那不屈不挠、勇往直前的精神，无疑给予了我们每个人一个强烈而深刻的印象。
温柔的大师
尽管身材魁梧，但她的内心却充满着温柔。她喜欢画画，这种艺术天赋让她在竞技外也拥有了一片属于自己的天地。而且，即便是在那些看似漫长而辛苦的训练过程中，她也能保持一种非凡的心态——一种既坚韧又温柔的心态。
生活中的她总是那么文静秀气，有着独特的人生趣味和追求。她喜欢购物，更喜欢买衣服，因为这样可以展示出自己不同的性格特征。她的穿搭总是那么完美自然，就像一幅流畅绘制的小品图画，而不是由千万件服装堆砌起来。
正如同一位专注于探索生命本质的小主人，在这个世界上，我们每个人都是独一无二存在。即使是在最顶尖竞技领域，也需要不断超越自我，而这一切，都始于那个简单而坚定的决定：要成为最好的自己。