赵惇，宋朝的第十二位皇帝，也是南宋第三位皇帝，曾在1189年至1194年间统治中国。他的生平与时局紧密相连，既有革新之志，又受内忧外患的困扰。
赵惇出生于1147年的一个普通家庭，他的父亲是一位军事将领。从小他便表现出了超群脱俗的才能，被赋予了“恭王”的尊称。在父亲去世后，他被立为太子，并在1171年正式成为皇太子。
然而，在赵惇即位之前，他的心理状态并不好。他对权力欲望非常强烈，同时也极度害怕失去权力，这种心理冲突导致了他的一系列不理智行为，最终加剧了国家的危机。在他的统治期间，他听信谗言，将一些忠诚的大臣排挤出去，而把那些无能或奸诈的人放到关键位置，这种做法严重损害了国家的利益和民众的情绪。
在政治上，赵惇试图革新，但由于缺乏实际经验和深入了解国情，他未能真正推行有效改革。反而，由于内部矛盾和外部压力，使得他的政策无法得到实施，最终导致了国家衰败。
私生活方面，赵惇也面临着巨大的挑战。他遇到了一个名叫李凤娘的人，她性格妒忌、专横，不仅影响了朝政，还操控着光宗，使得光宗变得更加软弱无力。她甚至还控制了一些大臣，让他们按照自己的意愿行动。这使得光宗感到非常孤独和焦虑，因为他知道自己已经失去了对朝政的大部分控制权。
最终，在1194年，由于病症加重以及国内外多方压力，加上内宫斗争激化，赵惇禅让 throne给次子赵扩，即宋宁宗，而自己则退居太上皇的地位。这一事件被历史记载为“绍熙内禅”。
对于历史评价来说，人们普遍认为赵惇是一个能力不足、心智不健全的君主。他虽然有过革新的想法，但却因为个人的心理问题，以及受到贪婪、嫉妒等私心所驱使，因此未能达到预期效果，最终导致国家衰败。此外，他在处理重大政治决策时往往犹豫不决，这也是造成其统治失败的一个重要原因。
