在遥远的古代，炎帝之女，名为女娃，她是一位充满活力与好奇心的少女。父親炎帝虽是掌管太阳、五谷和药材的神农，但他忙于公务，常年不辞辛劳，无暇带女娃去东海那片绚烂多彩的地方探险。
女娃深受日出所吸引，每当她看到东方升起的火红太阳时，便迫不及待地想亲眼见证太阳从何处升起。她渴望那一刻，那份力量，那种无限可能。在她的梦中，她总是幻想着能飞越天际，穿越大海，最终到达那遥不可及的地方。
然而，这个小小的心愿却成为了悲剧的一环。当一次偶然间她独自一人驾船前往东海时，不幸遭遇狂风巨浪，小船被翻覆，失去了生命。父亲炎帝闻讯后痛不欲生，但即便有了无尽的懊悔与追忆，他也无法挽回已逝的千金。
女娃在临死前化作了一只鸟——精卫，它拥有如乌鸦般坚毅和勇敢的心灵。它将西山上的树枝和石块带至东海，用以填平其广阔面貌。这座鸟，即使是在风雨交加之下，也未曾停息过它对填平大海这项壮志未酬的事业的执着追求。
随着时间流转，大自然开始了反击。一场由水神共工引发的大洪水冲刷了陆地，将泥沙推向大海，使得黄色的泥土掩盖了原有的蓝色，让人们称此为“黄海”。但即便如此，大潮依旧不断地推动沉淀物靠岸，从而形成了肥沃的地盘。而人们在这些新土地上耕作，他们记住这是精卫填 海留下的遗产，并教育后代要保护鸟类，以纪念这位永恒精神的小鸟——精卫。
今天，我们仍可聆听那些传说中的故事，而它们教导我们：无论环境如何变化，一颗坚定的心永远不会消散；一丝希望则能激励我们跨过最艰难的人生旅程。