从我的角度来看，宋朝的整体实力要强于明朝。首先，尽管明朝的领土确实比宋朝广阔，但尤其是南宋时期，这一点可以看得出来。值得注意的是，这两个国家所继承的政权不同：明朝继承了元朝，而宋朝则继承了后周。在与元朝相比，明朝的疆域显然要小很多，而且在后期逐渐缩小到甚至不如北宋时期的范围。到了明末，它基本上还恢复了燕云十六州和南诏北宋失去的一部分领土。但是，与周朝相比，两宋都在扩大自己的领地，使得它几乎翻倍增加。这就是说，不论是在疆域还是扩张方面，两者有着本质上的差距。
此外，在军事方面，即使是批评者也不得不承认，明军确实在当时拥有极高的地位。不过，我认为应该指出的是，并非只有明军如此，其实Song军同样有着不可忽视的地位。不仅如此，由于Song军个人战斗力和武器装备在当时几乎处于世界顶尖水平，可以通过与契丹、金蒙古等势力的长时间交战来证明这一点。而且，从一个侧面来说，如果我们将这段历史作为衡量标准，那么Song军并没有被轻视过，只不过掌握权力的领导人做出了错误判断而已。
经济层面上，即使那些持否定态度的人也不得不公正评价一下，那就是Song Dynasty（中国封建时代）最为强盛的时候，它商业活动基本建立在自己国土之上。而到了Ming Dynasty，因为朱元璋对农业过分重视，同时压制商业活动，所以Ming Dynasty在长远发展商业能力方面根本无法与Song Dynasty相提并论。
最后，在文化领域中，无疑也是这样。虽然Ming Dynasty遭受了前任元代帝国的大破坏，再加上政府政策上的严厉打压，使其文化未能得到恢复，但无疑落后的程度远超过了那个鼎盛时期的文化辉煌——即所谓“中国古代顶峰”的文艺成就。因此，从这个角度讲，也不能避免这样的结论：以我之见，不论从哪个维度看，都难以置信地表达出这些观点，没有任何一项能够真正反驳或超越另一方的情形。在现实生活中，我们更倾向于相信我们的直觉和经验，而不是简单地依赖客观数据或历史记录进行分析。如果我们把所有这些考虑放在一起，就很容易发现那实际情况可能会更加复杂多变，而不是简单好坏二分法的问题。此外，对待历史问题总需要有一种开放的心态，因为每一种不同的解释都是基于某些特定的假设和偏好，以及它们如何影响我们理解过去事件及其意义。这意味着对于任何给定的史料，我们都应该保持谨慎，以便能够提供一个全面且公正的情况分析，让读者根据自己的判断来决定是否接受这些观点或提出其他可能性。