自从1983年我开始接触太极拳以来，我先后学习了杨式、吴式、武式和陈式太极拳，频繁地去北京的天坛、日坛、月坛、东单和龙潭公园，那些地方都让我着迷，但最终却没有一个真正掌握。直到2005年遇见马虹老师，我才逐渐领会到了这门古老艺术的精髓。
回顾我的学习历程，我发现自己走过很多弯路，这主要是因为：一是我浅尝辄止；二是我心浮气躁，常常更换目标；三是我追求捷径，不愿意付出努力；四是我被名利所诱惑。这些错误导致了我在太极拳上的长时间停滞。
习练太极拳并非易事，就算近五年的时间里，我也曾与成千上万的人一起学，但真正能够坚持不懈，每天都能投入时间进行练习的人寥寥。我记得两年前，一场银行职工的学习活动吸引了上百人参与，而现在，只剩下十几个人依然坚持不懈。而就在最近的一次总行表演中，我们的小组竟然获得了好评。
其实，成功的大多数秘密并不复杂，只需要两个字：“坚持”。任何伟大的成就，都源于不断的努力，而半途而废则是失败的起点。我还记得苏格拉底说过的一句话：“今天只学一件最容易的事情，每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天做300下。”一个月后，有90%的人仍旧坚持下来。但一年之后，只有柏拉图这个哲学家持续遵循他的要求。这世上，最简单的事情就是坚持，最困难的事情，也正是保持这一点。
巴斯德曾经这样说：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”所以，我们必须明白，贵在坚持，贱在随风。在太极拳的道路上，要避免那种随波逐流的心态，因为那是一种缺乏主见和方向感的事态。正确之道，是要沉稳踏实地去学习，不断进步，用耐心和毅力去体验每一次练习，从容不迫地走向成熟。
