在2008年4月27日，洛阳体育馆举办了第18届亚洲跆拳道锦标赛女子72公斤以上级决赛。当裁判根据进攻点数判定陈中获胜后，她的教练递上了五星红旗，陈中将国旗高举过头，不断地向各个方向的观众鞠躬致谢。伴着雷鸣般的掌声，观众高呼：“陈中，真中！”
这位26岁的河南姑娘，在家门口凭借不懈努力获得了最终的胜利。这不禁让人想起了陈中的过去，那些一夜之间成名、成为世界跆拳道史上第一枚奥运金牌得主的一幕。
严母+伯乐+努力，成就冠军
陈中的故事从她出生于河南焦作开始。那时，她母亲张美瑛是一名篮球队员，而她的父亲则是国家队教练。在家里对墙壁打乒乓球时，小小年纪便展现出了潜力。她进入焦作市业余篮球学校，从那以后，每天都在室外用煤渣铺的地里训练着基本技术，一次次摔倒，一次次擦伤，但训练艰苦并没有为她赢来母亲过分照顾，只有不断鼓励她要挺住，要坚强努力。
12岁的时候，她已经长到了1米67，在全国“苗苗杯”篮球赛上第四名。1995年，当来自北京的跆拳道教练陈立人在河南挑选队员时，他一眼看中了这个藏在沙砾中的璞玉。
很快，陳中來到了北京成為國家第一支跆拳隊員。在這個剛開始時期的小隊裡，由於訓練過於艱鉅，有些選手因為疲憊而選擇離開。但陳中的毅力和決心讓她成為了一支強大的力量。她每天踢腿做1000多次，這些訓練不斷發掘著她的潛能。
2000年的悉尼奧運會上，她以18歲之齡為中國贏得了首枚跆拳道奧運金牌，這也是世界歷史上的第一次。然而，在接下來的一段時間裡，她遭遇受傷和挫折，但是在教練陳立人的鼓勵下，又一次站上了競技舞台，並且成功衛冕並再次獲得金牌。
温柔的巨人
除了體育場上的英雄形象外，生活中的陳中也是一位秀氣文靜的人物。她喜歡繪畫，也喜歡購物尤其是時裝步伐走得非常好。即使面對打針這種痛苦的事情，也依舊保持著笑容和樂觀態度。而她的個人網站則展示了一位時尚大方、潇洒美麗女性。
從體育到藝術，再到生活點滴，全都是陳中的精彩表現。無論是在運動場上的勝利還是在日常生活的小事，都展現出了這個河南姑娘獨特而迷人的魅力。