政治分裂与军事弱点
南宋覆灭的直接原因之一是政治上出现了严重的分裂。从金朝入侵到元朝统一，中原地区经历了几次政权更迭，这导致了北方边疆长期不稳定。同时，南宋政府内部也存在着权力斗争和腐败问题，这些都削弱了国家防御能力。例如，在蒙古攻打江陵时，南宋将领林埴因私利而不发兵援助，被后人批评为“失策”。此外，南宋对待边疆政策松懈，不设固守要塞，而是依赖于水道进行防御，这在面对陆地上的强敌时显得无足轻重。
经济困顿与民生凋敝
经济上的困难也是导致南宋被元朝灭亡的一个重要因素。由于长时间战争和内忧外患，国库空虚，大量财富流失到了北方或海外。在战乱频繁的情况下，一大批商业活动减少，使得经济基础进一步削弱。此外，由于连年战乱，农民生活艰苦，一部分人口逃至偏远山区形成游牧民族，从而影响到农业生产力，并间接影响到整个国家的经济发展。
文化衰落与思想变迁
文化方面，也有其不可忽视的地位。在当时社会动荡不安的情况下，对传统文化的一种消极态度逐渐抬头。这可能反映出一个社会精神危机，同时也预示着一种文明转型过程中的尴尬。这使得一些原本能够成为国家坚强后盾的人才无法发挥作用，如文学家、学者等，他们往往因为自己的立场受到限制。
外交失败与国际孤立
在国际关系方面，尽管曾多次求和，但结果均告失败，加深了两国之间矛盾。而且随着时间推移，对抗双方越来越没有共同语言，最终导致了一系列战役的爆发。在这种情况下，即便有一些城池如临安（今杭州）这样的重要城市屡屡易手，它们并未能改变历史的大势，因为这些地方实际上已经不能提供足够大的安全保障给整个国家。
军事挫败与士气低落
最后，是一系列军事挫折加剧了士气低落的问题。当蒙古铁骑一次次破门而入，无数忠勇之士投身沙场，却最终以失败收场，每一次损失都让士兵们心灰意冷。尤其是在淳安会戰敗北之后，更是造成了一定的心理压力，使得那些还能战斗的人心存疑虑，不再愿意为了王室去拼搏。这一点对于后续抵抗运动来说是一个巨大的打击源泉。