从她父亲王廷达柔斯被迫流离失所，母亲勒达与宙斯神通天外的爱情开始，这段历史就充满了传奇色彩。勒达在埃托利亚国王忒提斯奥斯的庇护下生下了克吕滕涅斯特推、卡斯托我和波吕杜克斯三兄弟，而后她回到斯巴达，与廷达柔斯复婚，生下了另一个女儿好丽。
海伦出生于这样的家庭背景，她美貌非凡，就连远方的阿提卡半岛好汉忒建斯都曾试图将她劫走。她的供婚引发了一场规模浩大的争夺战，每位英雄都希望能成为她的丈夫，但他们之间却因这份荣耀而相互对立。
最终，通过掷戒指这一古老仪式，最英俊的人选出了朱涅推奥斯作为海伦的丈夫，而朱涅推奥ス成为了新一任的国王。然而，这场由供婚引发的一系列事件，也预示着不久后的特洛伊战争，那个时刻，即使是如此遥远的地方也难逃战争之苦。而海伦，那位拥有无数男人心头宝地的小小女子，却成为了这场悲剧背后的关键人物之一。在这个故事里，她既是一颗引爆冲突火花，又是一个无法自拔于命运漩涡中的弱女子。她身世之谜，不仅包含了家族血脉，还隐含着整个希腊世界命运的大机巧。
