宋宁宗：南宋第四位皇帝，仁心良才的君主
宋宁宗赵扩（1168年11月19日－1224年9月17日），临安府钱塘县（今浙江杭州）人，是宋光宗与慈懿皇后李凤娘的次子。乾道四年出生于恭王府邸，被赐名赵扩。淳熙五年十月封英国公，淳熙十二年三月封平阳郡王，淳熙十六年三月进封嘉王。绍熙五年为皇太子，不久即位。
在即位之初，宋宁宗任用了赵汝愚和韩侂胄为相，他们之间斗争激烈。庆元元年罢免了赵汝愚，韩党专权。此后，他定理学为伪学，加强中央集权，对投降派进行打击，如追封岳飞为鄂王、削去秦桧爵位等措施，这些举措受到民心所好。
开禧二年北伐金朝，但因军事失利签订了嘉定和议。在内政方面，他虚心好学、生活节俭，与臣下保持良好的沟通关系，是一位忠厚之主。在他的统治期间，南宋的人口、户口达到峰值，并确立江南禅院五山十刹的地位。
然而，在处理国家大事上，由于能力不足，在两次对抗金朝战争的问题上摇摆不定。他晚年的宦官史弥远和杨皇后掌控朝政，使得国家政策走向和缓。而最终，他在1224年的九月驾崩，在位三十余载，其遗容被谥号为法天备道纯德茂功仁文哲武圣睿恭孝皇帝。这段历史如同一部动人的传奇，为我们展示了一段复杂而多彩的时代面貌。
