赵惇，宋朝的第十二位皇帝，也是南宋第三位皇帝，曾在1189年至1194年间统治中国。他的生平和统治时期充满了复杂的情感纠葛和政治斗争。
赵惇出生于1147年，是宋孝宗的第三子，他的母亲是成穆皇后郭氏。在1150年，他被赐予名号，并授予右监门卫率府副率、荣州刺史等职位。随着时间的推移，赵惇逐渐被提拔为镇洮军节度使、开府仪同三司，并封恭王。
在1171年，赵惇被立为皇太子，但他的内心世界却早已受到宫闱中的嫉妒和权力斗争所影响。他对父亲宋孝宗产生了猜忌心理，这种心理最终导致了他与父亲之间的矛盾加剧。
1189年，当时年的赵惇继承父位成为光宗时，他试图革新朝政，但很快便因病体虚而无法有效地掌握国家大计。李凤娘作为他的妻子，不仅对外戚恩荫之事进行操控，还极尽夺宠之能事，对其他妃嫔都怀有深仇大恨。她不仅杀害了光宗宠爱的黄贵妃，还通过各种手段离间光宗与其父之间的关系，使得光宗更加孤立无援。
随着光宗健康状况恶化，其精神也日益失常，最终导致了一系列不可预测的情况。在这种情况下，一些忠诚的大臣如韩侂胄等人联合起来拥立嘉王赵扩登基，这标志着绍熙内禅的一幕落幕。此后，虽然李凤娘仍然保持着她的权势，但她也开始意识到自己的行为可能会触动已经崩溃的心理状态，因此变得更加谨慎。
最终，在1200年的庆元六年八月辛卯日（9月17日），光宗在寿康宫驾崩，由此结束了一段充满疑惑和悲剧色彩的人生。这一历史人物虽短暂而且备受批评，但他生活中复杂的情感世界，以及由此引发的一系列事件，却让我们对那个时代深刻见解。