在中国历史的长河中，宋朝是继唐朝之后的一次伟大的复兴。从960年到1279年的近320年间，宋朝经历了五个皇帝和四个王朝，从北宋迁移到南方，在艰难困苦中又一度复兴。这段时期见证了国家的繁荣昌盛、文化艺术的高峰，以及科技进步和经济发展。
明初历经洪武之治、永乐盛世、仁宣之治等治世，清明、国力强盛。中期经土木之变由盛转衰，后经弘治中兴、万历中兴国势复振，晚明因东林党争和天灾外患导致国力衰退，爆发明末农民起义。
1388年，元顺帝逃往上都，被称为“北元”。同年底，大都被明军占领，是为元亡。朱元璋于1364年称吴王，其后于1368年即位，是为大明开创者，他定都应天府，并将其作为江山社稷守护者。
1402年的靖难之役，一场宫廷政变震撼了整个帝国。燕王朱棣起兵反叛，并最终成功夺取皇位，这一事件标志着建文帝的倒台以及朱棣成为新的皇帝，即成祖。他不仅建立了一座新的首都北京，而且还进行了一系列远征，对外扩张，使得中国版图更加辽阔。
然而，与此同时，也出现了宦官专权的问题，如郑和下西洋自此始，以及宦官掌管东厂等机构，这些都是对中央集权制度构成威胁的事例。在这样的背景下，当地民族及少数民族也开始逐渐觉醒，他们中的领导人如乌斯藏黄教（格鲁派）的宗喀巴在拉萨行大祈愿，为该教派奠定基础，而其他民族也展现出不同的抗争姿态，如叶宗留及邓茂七的起义。
尽管如此，在这一时期内，由于社会稳定的恢复与维持，以及对外防御战略上的调整与实践，不断推动着社会经济发展。这一百年的时间里，无疑是中国历史上一个重要而丰富的篇章，它见证了国家力量的大幅度提升，同时也是中华文化传统不断演绎与创新的一段佳话。此刻，我们可以回望那曾经辉煌过，却又被岁月磨灭的一切，那些英雄豪杰们所留下的痕迹，还有那些让我们今天仍然能够感受到古人的智慧与热情——这正是我们今日向往并致敬的地方。