樊锥与石蕴三，同为清末学者，均曾在湖南巡抚陈宝箴的维新运动中担任重要角色。戊戌变法失败后，他们避难于山间，随后参与了唐才常领导的汉口起义，并逃至上海。在日本留学期间，他入读弘文师范和法政大学，并加入同盟会，以“苍石”自号表示反清之志。
归国后，石蕴三先后担任船山学社社长、湘学会组织者、教务长及中学堂教授。他积极鼓吹学生革命，最终因禹之谟被捕而避居上海。在辛亥革命成功之后，他拒绝出仕，但仍继续撰写著作，如挽联：“鲁仲连，义不帝秦”，表达对国家的忠诚和爱护。
1920年代初期，他受聘为教育部总纂，一直致力于教育事业。他的著作包括《老学今诠》、《政谈续》、《燕尘录》，详细阐述了中国古代文化和政治理念。此外，还有《说诗解颐》、《尚书今文通释》等深刻探讨儒家经典与现实意义的作品。
然而，在抗日战争期间，其著作多次遭到焚毁，无论是在上海还是长沙都无法幸免。他晚年病重时，被湖南省政府聘为顾问，以补贴药费生活。1948年7月，不幸逝世，留下丰富的人生经验和思想遗产。