赵惇，宋朝的第十二位皇帝，也是南宋第三位皇帝，曾在1189年至1194年间统治中国。他的生平与时局紧密相连，尤其是在他登基前后的内政外交决策上，对后来的宋朝产生了深远影响。
赵惇出生于绍兴十七年的九月乙丑日（1147年9月30日），其父为宋孝宗赵昚，是一个有才华和英武之气的人物。在父亲即位之后，他被授予右监门卫率府副率和荣州刺史的职务，并在乾道七年被立为皇太子。
然而，在继承王位之前，赵惇面临着许多挑战。他“宫闱妒悍”，对妻子的猜忌心理严重，这导致他无法正常处理国家大事。他的母亲成穆皇后郭氏也对他施加了巨大的影响，使得他更加偏向于听从谗言，从而削弱了自己的权威。
当光宗即位后，由于健康问题，他不能有效地管理国家事务，因此权力逐渐落入李凤娘手中，她利用这个机会大肆行贿、分肥亲戚朋友，最终造成了一系列不良的社会影响。
随着光宗病情恶化，政治局势也变得越来越动荡不安。最终，在群臣的拥立下，他的弟弟嘉王赵扩继承了皇位，而光宗则成为太上皇。此时，光宗对于失去政权感到极度沮丧，其身体状况进一步恶化，最终在庆元六年的八月辛卯日（1200年9月17日）驾崩。
关于赵惇历史评价，有脱脱等人认为：“光宗幼有令闻，但逮其即位，不审人心，不明国变，以致宫闱之乱，国祚尽废。”王夫之则评论说：“虽然光宗愚昧无能，但并非完全没有作为，只是缺乏正确的教导和忠诚的大臣。”
除了这些政治上的挫折外，还有一些轶事流传下来，比如关于宠妃黄贵妃的一段悲剧性故事，以及一些奇怪的事情发生在东宫期间，这些都反映出了当时复杂多变的情绪和环境。这一切共同构成了一个充满争议与矛盾的人物形象，为我们提供了一种独特的历史视角。
