自从1983年我开始接触太极拳以来，我先后学习了杨式、吴式、武式和陈式太极拳，遍访北京的天坛、日坛、月坛、东单和龙潭公园，每个地方都有其独特之处，但我却没有认真学好任何一种，只是浅尝辄止地跟着人群走。直到2005年遇到了马虹老师，才逐渐掌握了基本功。
回顾我的学习过程，我发现主要原因在于：一是我对待太极拳缺乏深入研究；二是我心术不正，容易三心二意；三我总是追求捷径而不是真正理解；四是我被外表的名利所诱惑。我认识到，这种态度导致了我的学习成绩平平无成。
同样的道理，对于习练太极拳来说，即使近五年的时间里，我也曾与众多朋友共同学习，那时参与的人数达到过千人，但真正能坚持不懈每天练习的，却只有百分之一。记得两年前，一次银行职工集体学习中，有上百人初来乍到，但两年之后，只剩下十几个人还在坚持。而就在最近，当我们参加了一场总行的表演，我们大获成功，这让我深刻反思。
事实上，没有什么复杂的秘诀，只要两个字“坚持”，就能实现伟大的目标。任何事情都毁于半途而废，而非持续推进。在一次新生开学仪式上，苏格拉底提出了一个简单任务：每个人尽力将手臂向前甩动300次，然后再向后甩动，也许只有一小部分学生能够完成这个简单任务。一年后的今天，只有一个人依然遵循原则，他就是著名哲学家柏拉图。他所展现出的那种坚持，是世间最难以企及也是最珍贵的一项能力。
巴斯德说：“告诉你达成目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”这句话启示我们，无论面临何种挑战，都必须通过自己的努力和决心去克服困难，不断前行。
综上所述，贵在坚持，而贱在随波逐流。我始终认为，在探索太极拳这条道路上，最重要的是保持专注，不要轻易放弃，最终才能获得真正的心灵满足。