在商朝的历史长河中，外壬这个名字似乎总是与混乱和变革紧密相连。他的登基不久，便遭遇了姺和邳两个侯国的叛离。这两个地方原本与商王室有着深厚的联系：姺国是由有莘氏后代所封，而邳国则是仲虺——夏禹车正奚仲的后裔。在那个衰落中的商王室，一系列叛乱接踵而至。
据说，在这场动荡时期，大彭国借助其强大的力量帮助平定了这些叛乱。大彭国在彭祖领导下建立，是夏朝时东方的一个重要属国，其存在也让它成为了一股稳定的力量。在那个时代，人们还相信彭祖活到了八百岁，这个传说不仅说明了大彭国的悠久历史，也反映出当时社会对于长寿养生的追求。
然而，即便如此，外壬仍旧无法挽回颓势，他最终在位十五年之后去世，由河亶甲夺得帝位。这段历史充满了转折和复杂的人物关系，让我们对那个时代感到既好奇又敬畏。
