樊锥与石蕴三同为清朝末年拔贡出身。戊戌变法期间，湖南巡抚陈宝箴倡导新思想，建立时务学堂、南学会等机构。谭嗣同、梁启超、熊希龄、陈三立、唐才常、樊锥和石蕴三都参与了这些革新的活动。当变法失败后，陈宝箴等人被罢官，而石蕴三等人则遭通缉。在避难山间的过程中，与樊锥相互支持幸免于难。
1900年，他们参加了汉口起义，但随后的追捕迫使他们逃到上海。得到了蔡锷的帮助，他们在1903年前往日本留学。在那里，他先后进入弘文师范学校和法政大学学习，并于1905年加入同盟会，以“苍石”之名表达反清的决心。
返回中国后，他担任船山学社社长，并创办了湘学会，鼓励学生反抗清政府。在次年的长沙，他与其他人共同创办了邵阳中学堂，并担任教务长。此后，在禹之谟创建的唯一学堂（广益中学前身）兼职教授。但是，当禹之谟被捕时，他不得不再次逃往上海继续他的教育工作。
1911年的黄花岗起义失敗後，一位勇敢无畏的人物繼續奮鬥。他寫下挽聯：“魯仲連義不帝秦君不愛民民愛國；屈大夫魂游列楚生者如死死如生。”辛亥革命成功後，他受到黃興宋教仁李燮和等人的勸誘，被聘為湖南省長官辦公室顧問，但他拒絕了這個職位。
1915年袁世凯稱帝時期，他回到家乡并参与组织抵抗运动。他在1927年的《老學今詰》、《政談續》、《燕塵錄》等著作中表達了對古代典籍與現代政治的深刻理解。然而，在1938年的長沙火災中，大量珍貴文獻被毀壞，只有少部分存活下来。而在1949年的戰爭結束後，由於健康問題，這位學者終於得以安靜地生活，並成為湖南省政府顧問直至1948年去世。
